Hüter der achtsamen Pause

🛎️ Klangschale für DBT-Skillsgruppe
Bitte Lautstärke prüfen & Handy nicht stumm.
Minuten
Schnellauswahl:

Empfehlung: 3–5 Minuten, in denen alle ihre Tätigkeit unterbrechen und einfach nur wahrnehmen & atmen.

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bereit